一口天价炒饭,老唐当场拜师第341节(2 / 2)

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“其实不是油不健康,是烹饪方式的问题。”

李逸笑道:“咱们是世界上唯一一个会把油加热到极高温度,来制作菜肴的国家,也就是所谓的爆炒。

猪油之所以更适合咱们,就是因为它的烟点更高,产生的有害物质更少。

但猪油的营养物质是不够的,而常见植物种子油里富含人体所需的欧米伽6脂肪酸,平时也是要吃的。”

赵金麦被李逸说糊涂了:“那到底哪种油最好啊?猪油更适合,植物油又有营养,那怎么选啊?”

“为什么非要选呢?”

李逸已经把盆中的面絮揉成了一整个面团。

但他没有停下,此时的面团依然还有些粘手,盆中的内壁上也沾满了面絮。

他用手掌后段推着面团,让它往盆壁上去蹭,一点点的将盆壁上的面絮蹭下来,揉

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